Karan Shiva Kaur
karan.shiva.kundalini@gmail.com
Events by this organizer
octobre
Détails de l'évènement
4 jours pour: ● revenir vers soi dans un cadre exceptionnel et ressourçant en pleine nature, dans le parc national des Cévennes… à l’école
Détails de l'évènement
4 jours pour:
● revenir vers soi dans un cadre exceptionnel et ressourçant en pleine nature, dans le parc national des Cévennes… à l’école de vie Gur Prasaad, dans un lieu propice au calme, à la méditation, au lâcher prise dans un écrin de verdure ou le temps prend une autre dimension autour de la pratique du kundalini yoga, associé à la randonnée et à l’introspection personnelle.
● s’intérioriser, se connecter à soi, écouter son moi profond.
● créer un espace de silence, dans lequel vous pourrez trouver votre être le plus vrai, le plus pur, celui qui ne doute pas, celui qui aime, qui pardonne, qui accueille en lui la vie, la transformation…
● souffler, méditer, chanter, marcher, pratiquer le yoga, se relaxer, se reconnecter à soi, à la nature, et se nourrir sainement avec une délicieuse cuisine goûteuse, détoxifiante, équilibrée et vivante…
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Cette retraite unique offre bien plus qu’une simple pause dans votre quotidien; c’est une opportunité de renouveau, de connexion profonde avec soi-même et d’exploration au cœur de la nature.
Chaque matin, plongez dans la puissance du kundalini yoga, une pratique énergisante qui revitalise le corps et éveille l’esprit. Explorez les trésors naturels qui vous entourent, des menhirs majestueux aux vastes étendues rocheuses, tous témoins du silence apaisant de la nature. Marchez, méditez, chantez, et revenez à la source de votre être.
Les après-midis vous réservent une parenthèse de détente avec une pratique rééquilibrante de relaxation profonde, méditation, et de chant de mantras. Cette retraite atypique vous invite à choisir le chemin qui monte dans la montagne, là où le vent caresse l’âme et les grandes montées vous révèlent à vous-même. Vous en sortirez grandi, vivant, et nourri d’une énergie nouvelle.
Accessible à tous, le Kundalini Yoga devient un moyen d’exploration intérieure, accentué par la marche qui ancre le corps dans l’instant présent. Lâchez prise mentalement pour ressentir l’énergie du souffle vital, le pouvoir infini, la danse de la vie au cœur de votre être.
Se ressourcer devient une plongée à la source de votre unicité, ouvrant votre cœur à la vibration de l’amour. Ce voyage intérieur, ponctué de moments de paix, soulagement, et joie intense, rend le chemin praticable, franchissable, surpassable.
Faire ce choix de retraite, c’est décider de s’investir dans une expérience qui grandit et transforme. C’est un point de départ pour réorienter vos émotions, pensées, et votre vie vers ce qui vous anime profondément. Des méditations et exercices post-retraite vous soutiendront dans l’ancrage de cette transformation dans votre quotidien.
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Programme d’une journée type:
6hr du matin-8hr30: Sadhana (Prière du matin, yoga et méditation)
8hr30-10hr30: Petit-déjeuner et pause
10hr30-14hr/15hr: Randonnées avec méditations et/ou Ateliers de pratique yoguique (relâcher le stress, guérir les émotions, contrôler le mental, libérer les peurs, retrouver la joie de vivre…)
14hr-16hr: Repas et pause
17hr30-19hr: Méditation et chant de mantras
19hr30: Diner
Le premier jour, l’arrivée se fait entre 16hr et 17hr et le dernier jour la retraite se termine à 15hr.
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Cette retraite comprend:
* L’hébergement en chambre triple ou quadruple : 3 nuits
* La pension complète
* Séances de Kundalini Yoga dans la matinée dans une magnifique yourte en pleine nature
* Randonnées méditatives, marche consciente
* Séances de relaxation, de méditation et de chant de mantras en fin de journée
* Tapis et tout le matériel de yoga
* Plaids et couvertures pour le yoga
* Tisanes, eau de source…
Tarif:
435 euros Hébergement en dortoir / 390 euros Hébergement en Tente
Temps
1 (Jeudi) 5:00 apm - 4 (Dimanche) 3:00 apm
Organisateur
Détails de l'évènement
Venez vivre une expérience transformative lors de notre retraite de Kundalini Yoga de niveau avancé, sur 3 jours
Détails de l'évènement
Venez vivre une expérience transformative lors de notre retraite de Kundalini Yoga de niveau avancé, sur 3 jours intensifs.
Destinée aux pratiquants de Kundalini Yoga ou d’un autre type de yoga, cette retraite offre une immersion profonde dans les pratiques de Kundalini Yoga, visant à éveiller, équilibrer votre énergie intérieure et à explorer des dimensions plus élevées de la conscience.
Il y a deux façons de cultiver l’inconnu: bhakti et shakti. Cette retraite sera un équilibre de ces deux grandes approches: la dévotion (bhakti) et le pouvoir de la dignité en soi (shakti).
Les journées incluent des pratiques à l’aube, un travail énergétique intense sur les chakras supérieurs, des ateliers thématiques, des breathwalk, des méditations de Rebirthing, des Vénus kriyas, des communications célestes, des chants de mantra et des cercles de partage. Tout ceci soutenu par une diète alimentaire verte ! La diète verte est utilisée comme un outil de purification, de réinitialisation énergétique et de soutien à la pratique spirituelle.
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Au programme de cette retraite de 3 jours
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Kriyas puissants pour activer la Kundalini et stimuler les chakras.
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Kriyas de rebirthing pour libérer les blocages subconscients;
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Méditations profondes de 11 min, 21 min, 31 min et de 2 heures et 30 minutes pour explorer la conscience supérieure et le potentiel illimité.
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Pranayamas pour maîtriser l’énergie vitale et renforcer la concentration.
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Mantras et communications célestes pour purifier l’esprit et harmoniser le corps et l’âme.
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Ateliers « Voyage autour des 7 chakras », « Sexualité, créativité et spiritualité »
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Venus Kriyas.
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Diète verte pour préparer le corps et l’esprit à une pratique méditative plus profonde.
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Breathwalk pour aligner l’énergie vitale avec les rythmes naturels.
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Pourquoi participer à cette retraite avancée de Kundalini Yoga ?
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Approfondissez votre pratique : Parfait pour les pratiquants de Kundalini Yoga qui souhaitent aller au-delà des bases et explorer des techniques plus avancées.
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Accédez à des enseignements exclusifs : Profitez de l’expertise d’une enseignante qualifiée qui vous guidera dans des pratiques avancées, tout en maintenant une atmosphère bienveillante et sécurisante.
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Renforcez votre énergie vitale : Réveillez la Kundalini et redécouvrez une source infinie de vitalité, de paix intérieure et de clarté mentale.
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Bénéficiez de l’environnement idéal : La retraite se déroule dans un cadre calme et naturel, propice à l’introspection, à la relaxation et à l’élévation spirituelle.
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Programme:
*Jeudi
18hr-19hr30 : Pratique de Kundalini Yoga
*Vendredi :
6hr -8hr30: Sadhana (Prière du matin, yoga et méditation)
8hr30-10hr30: Petit-déjeuner et pause
10hr30-14hr30: Atelier « Voyage autour des 7 chakras »
14hr30-18hr: Repas et pause
18hr00-19hr30: Méditation de Rebirthing
19hr30: Dîner
*Samedi :
6hr -8hr30: Sadhana (Prière du matin, yoga et méditation)
8hr30-10hr30: Petit-déjeuner et pause
10hr30-13hr30: Randonnée et Breathwalk (méditation en mouvement)
13hr30-17hr: Repas et pause
17hr00-19hr30: Méditation de 2 heures et demi
19hr30: Dîner
*Dimanche :
6hr -8hr30: Sadhana (Prière du matin, yoga et méditation)
8hr30-10hr30: Petit-déjeuner et pause
10hr30-13hr30: Vénus kriya et Atelier « Sexualité, Créativité et Spiritualité »
13hr30-15hr30: Repas et fin
Le premier jour, l’arrivée se fait entre 16hr et 17hr30 et le dernier jour la retraite se termine à 15hr30.
Cette retraite comprend:
* L’hébergement en chambre simple, triple ou quadruple : 3 nuits
* La pension complète
* Les enseignements du Kundalini Yoga dans une magnifique yourte en pleine nature
* Randonnées
* Tapis et tout le matériel de yoga
* Plaids et couvertures pour le yoga
* Tisanes, eau de source…
Tarif:
435 euros Hébergement en dortoir / 395 euros Hébergement en Tente
Temps
Octobre 29 (Jeudi) 5:00 pm - Novembre 1 (Dimanche) 3:00 pm
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