3 jours de méditation, Kundalini Yoga, des ballades en pleine nature, réflexion sur soi et partage à l’École de Vie GUR PRASAAD dans les montagnes sauvages des Cévennes.
‘Si tu fais ce que tu as toujours fait, tu auras les mêmes résultats que tu as toujours eu.’ Pendant ce stage tu vas prendre conscience de tes pensées et de tes émotions qui créent ta vie telle que tu la vis. Tu vas aussi explorer quelles sont tes autres options, entre autre par la sagesse yoguique sur les émotions, le mental et la conscience. Guidé.e par ton intuition et les enseignements du Kundalini yoga et du Guru, tu trouveras ton chemin, ton inspiration et ta liberté!
Travailler avec le coeur veut dire utiliser tes sensations et tes émotions pour te guider vers le sens spirituel de ton existence. Yogi Bhajan
Par le ressenti de ton corps, de ton état de conscience et de ta psychè, tel(le) un(e) yogi/ni, tu peux déverrouiller les conditionnements de ton subconscient -individuel, familial et culturel.
Cette expérience consciente ouvre la porte pour lâcher tes douleurs et t’aligner avec la lumière de ton âme. Viens et pratique, ressens, relie toi et guéris toi toi-même.
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