Formation d’enseignant Kundalini Yoga & Méditation Niveau  2                                   

Communication Consciente  25 Sept – 01 Oct 2020

Vitalité & Stress  25 – 31 Mai 2021

 

COMMUNICATION CONSCIENTE 

La communication consciente est le premier module de la formation d’enseignant de Kundalini Yoga de niveau 2. Il s’agit d’une expérience intense de connexion intérieure et extérieure. Il y aura beaucoup de nettoyage mental et émotionnel et vous développerez une conscience plus profonde de votre destin et de la façon de le vivre.

Nous travaillerons sur :
– Qu’est-ce que la communication et comment le/la yogi/ni l’utilise-t-il ?
– Communiquer consciemment pour avoir de meilleures relations.
– La communication à partir des chakras.
– Votre personnalité, vos qualités, votre ombre et votre moi caché. Comment les reconnaître, comment les utiliser et comment éviter qu’ils ne vous utilisent ?
– Prière et projection : communication avec l’Univers.
– Communication et mantra tels qu’enseignés par Yogi Bhajan.

Chaque jour, nous aurons une vidéo inspirante avec le maître du Kundalini Yoga.

Il y aura des cours à l’intérieur et à l’extérieur et nous prendrons le temps de marcher et de méditer dans les montagnes qui nous entourent.

VITALITE & STRESS

Un équilibre entre la vitalité et le stress est essentiel pour notre expérience du bien-être. La vitalité est:

  • Vivre la vie de manière active et créative
  • La joie et la célébration
  • La communauté avec d’autres personnes
  • La résilience
  • L’auto-guérison
  • Le leadership intérieur

Le stress est le plus grand facteur de création de maladie. Le stress est également une raison importante pour laquelle de nombreuses personnes commencent à suivre des cours de yoga. Aider les gens à réduire leur niveau de stress est une compétence essentielle d’un enseignant de yoga.

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“Dans ce jeu, la maîtrise est le but et votre principal ennemi est le stress.  Lorsque vous êtes stressé, vous commencez à perdre la tête  lentement, à un degré très poli. …. Vous commencez à vivre dans le passé.  Vous n’agissez pas dans le présent mais en fonction de superpositions de votre passé. ….  Comprenez-vous comment ce schéma de stress fonctionne pour vous enfermer dans les intrigues de l’esprit ? Il retourne les trois esprits contre vous.”
Yogi Bhajan

Dans ce module de niveau 2, vous examinerez votre propre équilibre entre vitalité et stress. D’où vient le stress, dans le corps, l’esprit et les émotions ? Quelle est la différence entre le stress qui vous épuise et le stress qui vous donne de l’énergie ?

Comment prenez-vous soin de vous ? Comment prévenir l’accumulation de stress toxique et comment s’en débarrasser, une fois qu’il est là ?

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Vous chercherez à créer des habitudes qui favorisent la vitalité  dans votre rythme quotidien,dans votre image de vous-même et dans votre image du monde,

  • Dans votre activité physique
  • Dans votre méditation
  • Dans votre nourriture

L’amour de soi est un élément important pour créer ces habitudes.

Nous aborderons les moyens de faire face aux crises, aux traumatismes, aux dépendances, à l’épuisement et à la douleur, ainsi qu’au succès, à l’amour et à la chance. Construire une attitude de gratitude, d’acceptation, de pardon et de transformation. Célébrer le don de la vie.

Se connecter à l’Infini, à l’intérieur comme à l’extérieur, apporte la paix intérieure, la confiance et une grande projection de vivre votre vie selon votre destin et votre plus grand service au monde.

“Il ne devrait pas y avoir de conflit. Quand l’esprit est haut et brillant, on peut s’occuper du monde, mais quand l’esprit est bas, le monde s’écroule devant lui.
Il n’y a pas de place pour les excuses”. 
Yogi Bhajan

Sat Atma Kaur est la formatrice principale de ce module. Un autre enseignant expert sera à ses côtés. L’enseignement sera dispensé en français et en anglais, traduits selon les besoins des participants.

Le tarif est de 550€ pour les enseignements et 300€ pour le logement et la nourriture,
225€ si vous apportez votre propre tente ou camping-car, à payer avant le 20 septembre.

Arrivée à 17h00. Nous dînerons ensemble à 18h00 et le premier cours commencera à 19 heures le soir même. Le dernier jour, le cours se terminent à 17h00.

Vous êtes les bienvenus(es) quelques jours avant et/ou après le séminaire.

Les livres et les DVD du cours sont inclus dans ce prix.

Tous ceux qui ont terminé le niveau 1 de la formation des enseignants du KRI ou qui ont une expérience similaire sont les bienvenus. 

Dans le cadre du programme, vous ferez un minimum de 90 jours de méditation après ce module. Au cours de cette période de 90 jours, vous rencontrerez une partie du groupe au moins 3 fois pour discuter de votre expérience, revoir les DVD et approfondir le contenu de ce module. Pendant cette période, vous passerez également l’examen à choix multiples de ce module.

 

Pour plus d’informations ou pour obtenir un formulaire d’inscription, veuillez écrire à satatma@gurprasaad.eu

“The moment you become zero, then all powers will prevail through you.” 

“Au moment ou tu deviens le point zéro, alors tous les pouvoirs passeront à travers toi.”

Yogi Bhajan